Tag: mindfulness

Mindfulness in de klas heeft weinig effect

Leestijd: 2 minuten   -Brussel- Mindfulness op school heeft niet veel effect op het mentaal welzijn van de leerlingen. Dat blijkt uit een acht weken durend onderzoeksproject van de Katholieke Universiteit Leuven. Heel wat jongeren kampen wel eens met sombere gevoelens, stress of angstklachten. In een groots opgezette studie volgden verschillende klassen in […]

Thich Nhat Hanh (95) overleden

Leestijd: < 1 minuut  -London- De boeddhistische monnik, zenleraar, auteur en vredesactivist Thich Nhat Hanh is op 95-jarige leeftijd overleden in zijn thuisland Vietnam, na een kort ziekbed. Hij is wereldwijd bekend geworden als de man die mindfulness heeft geïntroduceerd. Zijn inzet als vredesactivist had plaats in de jaren 60 en 70 van de […]